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Les remèdes naturels sont-ils vraiment si importants pour votre santé ?

Lorsque vous entendez le mot "naturel", vous pensez probablement à des choses propres, fraîches et bonnes. "Naturel" implique que quelque chose est comme il se doit - que vous le vivez dans sa forme la plus authentique.

Le même courant de pensée s'applique aux remèdes naturels, c'est pourquoi ils sont si populaires aujourd'hui. Le marché mondial de la phytothérapie à lui seul devrait augmenter de 39.6 milliards de dollars entre 2021 et 2026. Des remèdes naturels sont également proposés par davantage d'établissements de santé aujourd'hui, car ordonnances en vente libre. Cela permet plus gestionnaires de soins de santé en pratique privée, qui fixent les priorités organisationnelles de ces cliniques, pour commencer à intégrer des options de traitement plus holistiques aux pratiques médicales modernes.

Ci-dessous, nous définissons et énumérons plus en détail certains des multiples avantages qu'ils offrent pour prouver davantage pourquoi les remèdes naturels sont toujours et resteront pertinents dans les années à venir.

Quels sont les remèdes naturels?

En un mot, les remèdes naturels sont des traitements liés à la santé dérivés d'ingrédients purement naturels. Par exemple, vous pouvez préparer une tasse de thé au gingembre chaud au lieu d'aller acheter du Pepto-Bismol. Les remèdes naturels peuvent également s'étendre au-delà du domaine médical aux questions d'hygiène. Nous avons montré précédemment que les déodorants de pharmacie contiennent des toxines comme les phtalates, le talc, les steareths et les composés d'aluminium - qui peuvent tous causer le cancer. Pour y remédier, vous pouvez consulter notre propre déodorant naturel Purelygreat pour des propriétés antibactériennes et anti-odeurs plus sûres. En renonçant aux nombreux produits chimiques et additifs trouvés dans les remèdes modernes, les remèdes naturels vous aident à éviter les effets secondaires qu'ils pourraient avoir sur votre santé.

Qu'ont-ils à offrir ?

Ils ne diffèrent pas vraiment des produits pharmaceutiques modernes

Les remèdes naturels ne sont que des remèdes modernes dans leur forme la plus pure. De nombreux ingrédients présents dans les produits d'aujourd'hui sont dérivés de sources naturelles. Par exemple, l'acide salicylique utilisé dans de nombreux nettoyants pour le visage provient de l'écorce de saule. En conséquence, les remèdes naturels offrent les mêmes avantages que leurs homologues modernes, sans les dangers posés par leurs additifs.

Ils ne sont pas chers

Étant donné que les remèdes naturels sont moins transformés, ils sont moins chers à se procurer. Ceci est particulièrement important étant donné que les Américains paient actuellement plus de 1,500 XNUMX $ par personne uniquement pour les médicaments sur ordonnance. Il s'agit d'une augmentation de 35 % par rapport à 2014. Le coût général des soins de santé a également augmenté de 19 % au cours de cette période. Les remèdes naturels offrent ainsi des alternatives de traitement plus sûres pour un prix plus abordable.

Ils soutiennent un mode de vie sain

Fondamentalement, les remèdes naturels soutiennent la capacité de votre corps à se guérir. Les effets secondaires de la prise de médicaments sur ordonnance peuvent devoir être résolus en prenant encore plus de médicaments, ce qui entraîne une dépendance. Vous pourriez également être allergique aux composés que contiennent les médicaments sur ordonnance. Les remèdes naturels évitent non seulement cela, mais vous encouragent également à adopter un mode de vie plus sain qui dépend moins des additifs chimiques d'aujourd'hui.

Ils sont soutenus par la science

Plus important encore, de nombreux remèdes naturels sont soutenus par la recherche scientifique. Par exemple, des ingrédients comme le curcuma et les piments ainsi que les huiles essentielles dérivées d'eucalyptus et de lavande se sont tous avérés efficaces pour soulager la douleur. Pendant ce temps, un article de Nutrients de 2017 intitulé Les effets de la supplémentation en magnésium sur l'anxiété et le stress subjectifs a révélé qu'un régime riche en magnésium peut atténuer le stress.

Quelque chose à garder à l'esprit

La chose la plus importante dont vous devez vous souvenir lorsque vous utilisez des remèdes naturels est probablement de faire vos recherches à fond au préalable. Loi américaine ne nécessite pas de normalisation de personnes qui vendent des remèdes naturels sous forme emballée comme des comprimés, des pilules ou des teintures. Étant donné que la modération est la clé de tout ce que vous faites, vous pourriez finir par prendre plus d'un remède naturel que nécessaire. Faire vos recherches vous aidera à profiter pleinement et en toute sécurité des avantages de ces traitements. En cas de doute, contactez un professionnel de la santé.

Les remèdes naturels sont une alternative plus sûre, abordable et scientifiquement prouvée aux médicaments et produits modernes. En connaissant les avantages des remèdes naturels et la meilleure façon de les utiliser - à côté et à la place de leurs homologues modernes - vous deviendrez en meilleure santé de manière holistique et plus durable.

Article écrit par Jackielyn Roane exclusivement pour Purelygreat

Crédit d'image: Pexels

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