C'est encore l'automne! Vous savez ce que cela signifie: un air croustillant, des épices de citrouille parfumées à tout, et des voyages en voiture pour profiter du changement de saison. L'automne, c'est aussi le mois de la sensibilisation au cancer du sein; depuis 1985, octobre a été marqué comme un mois de recherche, d'éducation et de collecte de fonds pour une cure. Ce qui a commencé comme un projet conjoint entre l'American Cancer Society et une société pharmaceutique est maintenant une campagne de sensibilisation au cancer du sein observée à l'échelle internationale. On célèbre les femmes (et les hommes!) Qui ont été touchés par le cancer du sein, on se souvient de ceux qui ont perdu la bataille et le public est informé sur la détection du cancer du sein. Mais considérez ceci pendant une minute: chaque année, au Canada seulement, environ 100 femmes meurent encore du cancer du sein chaque semaine. Le cancer du sein est la deuxième cause de décès par cancer chez les femmes. Bien entendu, le dépistage, la détection précoce et la sensibilisation au cancer du sein sont essentiels au diagnostic et au traitement. Mais que se passerait-il si vous pouviez faire plus pour prévenir le cancer du sein? Et si vous pouviez vous protéger contre la maladie? Pour protéger votre famille, vos filles? La recherche a révélé que c'est en fait une possibilité. Il a été démontré que les produits que nous utilisons quotidiennement contiennent des produits chimiques et des toxines qui peuvent augmenter le risque de cancer. Ceux-ci sont appelés cancérogènes, et en éliminant ces poisons, vous pouvez réduire considérablement votre risque de cancer du sein. Si vous envisagez déjà Purelygreat, nous vous applaudissons! Vous faites vos recherches et vous savez que certains des produits chimiques contenus dans les cosmétiques des pharmacies ne sont pas sûrs. Mais savez-vous pourquoi? Qu'y a-t-il de si mauvais au triclosan, de toute façon? Voici quelques-uns des produits que vous devriez envisager d'éviter. Jetez un œil à ces produits chimiques qui se sont avérés dangereux, puis lisez la suite pour savoir comment vous pouvez choisir des alternatives.
Produits anti-âge
Il existe des produits chimiques utilisés dans certains produits anti-âge qui ont été spécifiquement liés à des problèmes de santé chez les femmes. Ce composé chimique est appelé polytétrafluoroéthylène - il est difficile à prononcer, mais il a été prouvé que les produits chimiques contenus dans ce composé provoquent un retard des règles et du développement du sein ainsi qu'un risque accru de cancer du sein. Toujours pas convaincu? Vous pourriez reconnaître l'un des noms de marque du polytétrafluoroéthylène: le téflon. Oui, les trucs qu'ils mettent sur des ustensiles de cuisine antiadhésifs. Il est également utilisé comme lubrifiant pour vélos et comme revêtement pour les fils d'ordinateurs. Même si cela n'avait pas été scientifiquement lié au cancer du sein, est-ce vraiment quelque chose que vous voulez sur votre visage?
Shampooings et lotions
Bien qu'il ne soit pas spécifiquement lié au cancer du sein, il a été prouvé que le goudron de houille provoque des cancers de la peau, des poumons, de la vessie et des reins. En fait, il a été démontré que le contact cutané avec le goudron de houille provoque définitivement le cancer. Pourtant, l'industrie cosmétique continue d'utiliser du goudron de houille dans la fabrication de savons, shampooings, lotions et teintures capillaires. Le goudron de houille est le plus souvent utilisé comme traitement antipelliculaire et est également commercialisé comme traitement contre les poux de tête. Le goudron de houille a été découvert il y a plus de 300 ans. En plus de son usage «médicinal», la substance collante est également utilisée pour paver les routes et les allées. Cependant, plusieurs des États-Unis ont interdit son utilisation sur les allées en raison de sa toxicité. Si le goudron de houille est trop toxique pour votre entrée, n'est-il pas trop toxique pour votre shampoing?
Produits pour enfants
Prenez-vous un tour ou traitez-vous votre enfant cette année? Si tel est le cas, vous voudrez peut-être repenser les choix de costumes de vos enfants. Un rapport récent publié par le Breast Cancer Fund a publié des informations sur les ingrédients de la peinture pour le visage des enfants. Le cadmium est un cancérogène connu dont il a été prouvé qu'il cause le cancer du sein, en particulier chez les femmes asiatiques. C'est un perturbateur hormonal et peut causer des problèmes supplémentaires chez les enfants et les adultes. La détresse respiratoire, les maladies rénales, osseuses et pulmonaires ont toutes été liées au produit chimique. Ce ne sont pas seulement les costumes d'Halloween. Des parabènes, des formaldéhydes, du plomb et des composés organiques volatils se retrouvent dans les produits commercialisés auprès des enfants. Les baumes à lèvres, les produits pour les ongles et autres cosmétiques contiennent des cancérogènes dangereux.
Savons et Détergents
Parlons du triclosan pendant une minute. Le triclosan était un produit chimique vivement débattu il y a environ un an; non seulement il a été démontré qu'il avait un impact négatif sur la santé, mais il s'est également avéré néfaste pour l'environnement. En 2016, les lavages antiseptiques contenant du triclosan ont été interdits aux États-Unis. À peu près au même moment, le Canada a imposé des limites strictes sur la quantité de triclosan que les fabricants pouvaient inclure dans les produits. Le triclosan est un produit chimique utilisé pour fabriquer des bains de bouche, du dentifrice, du savon, des produits «antibactériens», des déodorants et plus encore. Il a été prouvé qu'il contribue à l'apparition du cancer du sein. Il a également été démontré que le triclosan agit sur les œstrogènes dans le corps et qu'il est présent dans le lait maternel. En d'autres termes, les mères qui allaitent donnent du triclosan à leurs nourrissons. En plus d'être mauvais pour votre corps et de contribuer au cancer du sein, le triclosan est très mauvais pour l'environnement. Il ne se décompose pas complètement lors du traitement des eaux usées. En conséquence, le triclosan se trouve souvent dans des environnements où vivent des animaux aquatiques.
Cosmétiques contenant des parabènes
Nous avons mentionné les parabens dans les articles précédents; vous pouvez en savoir plus sur les parabens
ici. Les parabens sont utilisés dans les cosmétiques comme moyen de prévenir la croissance bactérienne, et ils sont très couramment trouvés dans les produits des pharmacies. En fait, les parabens se retrouvent dans environ 85% des cosmétiques. Voici le problème avec les parabens: ils peuvent pénétrer dans la peau et ils contiennent un produit chimique qui agit comme des œstrogènes. Comme vous le savez probablement, les œstrogènes sont l'une des hormones responsables de la croissance des cellules mammaires. Lorsque les parabens pénètrent dans votre corps, ils peuvent en fait transformer des cellules saines en cellules cancéreuses. Ensuite, ces cellules se développent aussi. Des concentrations élevées de parabens ont en fait été trouvées dans les tissus mammaires et dans les cancers du sein.
Mois de sensibilisation au cancer du sein: que pouvez-vous faire?
Il n'y a absolument aucun moyen de couvrir chaque ingrédient nocif des cosmétiques dans un seul article. En fait, ce n'est pas du tout le but de cet article. Nous souhaitons plutôt vous aider à trouver des moyens d'observer le Mois de la sensibilisation au cancer du sein. Bien sûr, vous pourriez participer à une activité de financement. Et par tous les moyens, faites-vous dépister! Nous parlerons de ces options dans une minute. Cependant, tout d'abord, nous tenons à souligner que la sensibilisation au cancer du sein concerne autant la prévention que l'éducation. Il existe évidemment des moyens d'accroître la sensibilisation au cancer du sein. Vous pouvez commencer par partager cet article. Ensuite, commencez à prendre des mesures pour éliminer les produits chimiques nocifs de votre maison et remplacez-les par des produits naturels.
Pourquoi choisir des produits naturels?
Pourquoi des produits naturels? Eh bien, il y a quelques raisons pour lesquelles les cosmétiques qui ne contiennent que des ingrédients naturels sont meilleurs pour vous. Le premier d'entre eux est assez simple: l'étiquetage des produits. Au Canada (et dans la plupart des pays, en fait), les entreprises ne sont pas tenues par la loi de divulguer chaque ingrédient contenu dans un produit. Par exemple, le mot «arôme» ou «parfum» peut être utilisé pour indiquer une combinaison de produits chimiques qui sont utilisés pour créer ou masquer un parfum. Le problème est que certains des produits chimiques couramment utilisés comme parfums sont des cancérogènes connus. Les phtalates sont des perturbateurs endocriniens et on pense qu'ils causent le cancer. L'acétone, l'éthanol, l'alcool benzylique et même le camphre sont également couramment utilisés dans les produits parfumés. Les produits naturels, comme le déodorant Purelygreat, ont une liste simple d'ingrédients. En fait, vous pouvez lister les ingrédients de la plupart des produits Purelygreat d'une part. Et il y a de fortes chances que vous en ayez déjà entendu parler. L'amidon de maïs, le bicarbonate de soude et les huiles essentielles font partie des ingrédients de nos déodorants. Ce que vous ne trouverez pas, ce sont les parabens, l'aluminium ou le pétrole. Deuxièmement, les produits naturels sont plus susceptibles d'être sans danger pour l'environnement. Maintenant, bien que ce ne soit pas toujours le cas, il existe des organisations qui aideront les consommateurs à rechercher des produits sûrs. Le groupe de travail environnemental, ou EWG, est l'une de ces organisations. EWG travaille avec les entreprises pour vérifier que les produits sont sains sur les plans éthique, environnemental et médical. Les produits qui ont la vérification EWG ont fait l'objet d'un processus de demande strict. Les produits doivent être clairement étiquetés, passer des tests de provocation microbienne et respecter les normes environnementales. En choisissant des produits certifiés EWG, vous saurez que vos cosmétiques sont exempts de toxines et ne sont pas nocifs pour l'environnement.
Sensibilisation au cancer du sein: ce n'est pas seulement une question de cosmétiques
Il va sans dire que le Mois de la sensibilisation au cancer du sein va bien au-delà du simple choix de cosmétiques naturels. Le mois d'octobre est consacré à la sensibilisation, à l'éducation et au soutien des personnes diagnostiquées avec un cancer du sein. Voici 8 façons d'observer le Mois de la sensibilisation au cancer du sein; Octobre est un bon moment pour commencer, mais vous pouvez continuer à participer toute l'année.
1. Focus sur le soutien
Le soutien aux personnes diagnostiquées avec un cancer du sein prendra de nombreuses formes. Les femmes et les hommes qui suivent un traitement pour la maladie peuvent avoir besoin d'aide pour le transport, l'aide pour les perruques, le soutien religieux ou spirituel, ou même juste une main à tenir. Il existe des organisations qui se concentrent sur le soutien des patientes atteintes d'un cancer du sein, offrant des services allant de l'accompagnement au paiement des traitements médicaux. Recherchez les organisations locales qui font cela; certains hôpitaux ont même des bénévoles ou d'autres groupes pour ceux qui sont intéressés par un soutien pratique.
2. Courez pour la guérison
Des promenades et des courses pour la guérison ont lieu toute l'année dans les pays du monde entier. Aux États-Unis, Susan G. Komen détient la Race for the Cure et le Susan G. Komen 3-Day. Au Canada, vous constaterez peut-être que la Course à la vie CIBC organise un événement près de chez vous. Cancer Research UK organise également des événements tout au long de l'année. La participation à Runs and Walks for the Cure ne se limite pas non plus à ceux qui sont des athlètes entraînés. Peu importe votre niveau de forme physique, vous pouvez participer! Vous pouvez courir, marcher, faire du jogging ou même utiliser un fauteuil roulant pour vous frayer un chemin à travers l'événement. Ou, si vous le souhaitez, vous pouvez simplement parrainer quelqu'un d'autre qui participe. Le produit de ces événements est utilisé pour approfondir la recherche et la sensibilisation au cancer du sein. Renseignez-vous auprès de votre organisation locale pour en savoir plus.
3. Partager sur les réseaux sociaux
L'un des moyens les plus simples pour accroître la sensibilisation au risque et à la prévention du cancer du sein est de partager des informations sur les réseaux sociaux. Assurez-vous de citer des sources fiables; vous pouvez consulter des articles sur la Fondation nationale du cancer du sein
site , ainsi que sur le site Web de la Société canadienne du cancer
site. La détection précoce du cancer du sein est impérative et sauve des vies. Mais certaines femmes ne connaissent même pas les informations les plus élémentaires sur le cancer du sein ou sur la façon dont la maladie est détectée. Partagez de bonnes informations provenant de sources réputées - vous pourriez bien sauver une vie.
4. Faites-vous dépister!
Bien que vous puissiez constater que le cabinet de votre médecin est plus occupé que d'habitude avec des mammographies programmées en octobre, il n'y a pas de temps comme le présent pour planifier à l'avance votre examen. Vérifiez auprès de votre gynécologue pour déterminer vos facteurs de risque, puis planifiez votre rendez-vous. Le Groupe d'étude canadien sur les soins de santé préventifs et le Centre de contrôle des maladies
recommander que les femmes de 50 ans et plus passent une mammographie tous les 2 à 3 ans. Les femmes à haut risque de cancer du sein, comme une femme dont la mère ou la sœur avait un cancer du sein, devraient commencer dès l'âge de 40 ans.
5. Choisissez un «ami du sein»
Les mammographies et les dépistages du cancer du sein peuvent vous intimider. Vous avez peut-être entendu dire qu'une mammographie est douloureuse, ou vous pouvez simplement être nerveux à propos de ce que les médecins pourraient trouver. Cela n'a pas à être effrayant. Trouvez un «ami du sein» pour assister aux projections avec vous. Elle peut soit attendre dans la salle d'attente pendant le dépistage, soit vous tenir la main tout au long du processus. Ensuite, vous pouvez faire de même pour elle. Votre ami du sein pourrait être votre sœur, une collègue ou une amie. En fait, elle n'a pas besoin d'être quelqu'un que vous connaissez du tout. Il y a quelques endroits où vous pouvez trouver un copain - vérifiez auprès de votre groupe local de soutien contre le cancer si vous avez reçu un diagnostic. Il existe également une multitude de communautés en ligne qui offrent un service «correspondant» - trouvez quelqu'un avec qui vous êtes à l'aise et planifiez ce rendez-vous!
6. Trouvez un correspondant
Les femmes et les hommes qui reçoivent un diagnostic de cancer du sein peuvent subir une vaste gamme de réactions. Certains peuvent vouloir rester proches de leurs amis et de leur famille, tandis que d'autres préfèrent parler à quelqu'un de leur diagnostic et du pronostic. Il existe des organisations qui vous mettront en relation avec un correspondant. Vous pouvez communiquer par e-mail ou «courrier postal», et de nombreuses femmes se sont fait des amis pour la vie grâce à ce soutien. L'American Cancer Society a un forum dédié à cela, ou vous pouvez faire une simple recherche sur le Web pour trouver plus d'organisations.
7. Achetez pour un remède
En octobre et à d'autres moments de l'année, il y a des magasins qui reverseront une partie de leurs bénéfices à la recherche sur le cancer. Le Mois de la sensibilisation au cancer du sein est un moment particulièrement propice pour trouver ces événements de collecte de fonds. Cependant, vous entendrez souvent parler de célébrités qui organisent également des événements virtuels.
8. Faire un don à un remède
Si aucune de ces idées ne vous plaît, vous pouvez toujours choisir de simplement faire un don à des organisations caritatives. Nous aimons le programme Give Pink, mais vous pouvez choisir de faire un don à un organisme de bienfaisance de votre choix. Comme toujours, assurez-vous de verser votre argent à un organisme de bienfaisance enregistré au Canada ou à un 501 (c) 3 si vous donnez aux États-Unis. Il existe de nombreuses entreprises qui demandent des contributions, mais seul un petit pourcentage des fonds qu'elles reçoivent sont affectés à la recherche sur le cancer du sein. Faites un peu de recherche et assurez-vous que l'entreprise est légitime avant de donner.
Le cancer du sein touche tout le monde
Vous avez peut-être reçu un diagnostic de cancer du sein. Ou peut-être était-ce votre mère, votre sœur ou votre amie. Une femme sur neuf au Canada reçoit un diagnostic de cancer du sein. Quelle que soit votre relation avec la maladie, il y a de fortes chances qu'elle ait touché votre vie d'une manière ou d'une autre. Tu peux faire la différence. Prenez la décision d'arrêter d'utiliser des produits cosmétiques qui sont toxiques pour vous et votre famille. Renseignez-vous sur le dépistage, la prévention, la détection et le traitement du cancer du sein. Partagez ces connaissances avec les autres. Et participez aux dépistages du cancer du sein tous les deux ans si vous êtes en âge de le faire. Grâce à la diffusion d'informations précises et au soutien continu de la recherche, même une seule personne peut faire la différence. Les choix que vous faites aujourd'hui peuvent vous sauver la vie, ou la vie de quelqu'un que vous aimez, demain.
